Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD | Albatros media

Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD


Marta Muchová, Hana Janošková

Cviky pro celou rodinu v jediné knize plus 50 minut cvičení na DVD!

Kniha plná zábavného a zdravého cvičení na míči pro celou rodinu, navíc 50minutové DVD cviků z této knihy! V knize naleznete: • Hravé cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky, zajišťující zdravý psychomotorický vývoj. • Zábavné cvičení pro školáky, které jim nenásilnou formou přinese tolik potřebný pohyb a podpoří rozvoj koordinace, síly a dynamiky. • Posilovací a zdravé cvičení na míči pro oba rodiče, rozšířené o cvičení s gumovými pásy, činkami a overbaly. Cviky určené dětem autorky doplnily informa­cemi o vývoji v daném věkovém období a o doporučené druhy pohybu. PaedDr. Hana Janošková i PaedDr. Marta Muchová se kromě dalších sportovních aktivit specializují na cvičení na velkém míči, jsou spoluautorkami několika knih, DVD a videokazet.
Číst více
129 Kč Doporučená cena
V prodeji