ABC proti stresu a psychickým nesnázím | Albatros media

ABC proti stresu a psychickým nesnázím


Jan Cimický

Jak si udržet duševní pohodu podle poznatků z praxe od známého psychiatra

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.
Číst více
299 Kč Doporučená cena
V prodeji

Detailní informace

Počet stran 264
Ke stažení pdf Ukázka.pdf
Datum vydání 29.10.2020
Formát 145x205 mm
Hmotnost 0,377 kg
Jazyk čeština
EAN 9788026433378
Věk od 18
Typ Kniha
Vazba brožovaná lepená

Autor knihy

Jan Cimický Jan Cimický

Jan Cimický


Od počátku své lékařské dráhy se specializuje na psychiatrii. Až do roku 1996 pracoval v Psychiatrické léčebně v Bohnicích, kde byl v letech 1981–1996 primářem socioterapeutického a rehabilitačního oddělení, od roku 1996 si otevřel privátní Centrum duševní pohody Modrá laguna. Je čestným předsedou České sekce Mezinárodní organizace autorů dobrodružné a detektivní literatury (AIEP), členem Obce spisovatelů, Psychiatrické a akupunkturní společnosti J. E. Purkyně a také Francouzské psychiatrické společnosti (FIFP). Jeho próza čerpá převážně z lékařské praxe, mnohdy jde o příběhy s detektivní zápletkou. Překládá díla francouzských dramatiků (např. Jeana Anouilha) a básníků (např. Jacquese Préverta). Pro CPress připravil knihu ABC proti stresu a psychickým nesnázím. Pokud chcete stres a duševní nepohodu navždy vyřadit ze svého života, svěřte se do rukou renomovaného odborníka.

Zobrazit profil autora