Úvod > Vydali jsme > Ostatní > Triky proti úzkosti a panice

Triky proti úzkosti a panice

Tak především, uvolněte se. Nejste odsouzeni k životu plnému zbytečného přemítání a bezesných nocí. Ve skutečnosti jste úplně normální. Víte, kdo není normální? Všichni ti lidé na vašich zdech na sociálních sítích, co vypadají jako komparz z reklamy na lentilky. Ať už trpíte úzkostí tak silnou, že se neobejdete bez odborné pomoci, nebo tak lehkou, že kolikrát zvládnete den bez totálního zhroucení, je tahle kniha pro vás. Máme spoustu stránek s aktivitami, které vám pomůžou cítit se míň osaměle, inspirují vás, abyste se přes slzy zasmáli, a pomůžou vám vymyslet, co dělat, když ve tři ráno nespíte kvůli úvahám o tom, jestli jste v tom e-mailu dali do kopie toho správného Petra. (Dali. Nejspíš.)

[více]
  • Vychází 09. 03. 2021
  • 269 Kč
  • Informace
  • Ke stažení
  • Recenze

Informace

Autor: Jordan Reidová
Žánr: non-fiction, zdravý životní styl
Datum vydání: 09. 03. 2021
EAN: 9788026435013
Formát: 167 x 225 mm brožovaná, šitá nitmi
Ilustrace:Jordan Reidová
Překlad:Libuše Mohelská

Pro čtenáře od: 18 let
Jazyk: čeština
 

Ke stažení

Název souboru Typ Souboru Velikost
Obálka.jpg 1.91 KB
Obálka.jpg 225.76 KB
 

Recenze

K této knize není zatím žádná recenze.

Přidej recenzi

Vaše recenze bude zveřejněna až po schválení. Všechna pole formuláře jsou povinná.

 
 

O nás

Nakladatelství CPress pružně reaguje na vzrůstající popularitu oborů v oblasti odborné a populárně-naučné literatury. Systematicky tak rozšiřuje svou knižní nabídku zejména v oblastech knížek pro nejmenší, cestování, historie a military, hobby, auto-moto, zdraví a životní styl, příroda a zahrada, umění a kultura a technika a věda... [více]


Tento web používá pro svoji funkčnost, analýzu návštěvnosti a nástroje marketingu soubory cookies. ZOBRAZIT DETAILY Rozumím