Moje jóga na každý den
SEDM SESTAV NA KAŽDÝ DEN V TÝDNU Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.
- Vychází 11. 03. 2021
- 299 Kč
- Informace
- Ke stažení
- Recenze
Informace
| Autor: | Maurizio Morelli |
|---|---|
| Žánr: | sport a fitness |
| Datum vydání: | 11. 03. 2021 |
| EAN: | 9788026434993 |
| Formát: | 160 x 230 mm vázaná s laminovaným potahem |
|---|---|
| Překlad: | Jana Bílková |
| Pro čtenáře od: | 15 let |
|---|---|
| Jazyk: | čeština |
Ke stažení
| Název souboru | Typ Souboru | Velikost |
|---|---|---|
| Obálka.jpg |  |
1.91 KB |
| Obálka.jpg | |
136.93 KB |
Recenze
K této knize není zatím žádná recenze.
Přidej recenzi
Vaše recenze bude zveřejněna až po schválení. Všechna pole formuláře jsou povinná.
O nás
Nakladatelství CPress pružně reaguje na vzrůstající popularitu oborů v oblasti odborné a populárně-naučné literatury. Systematicky tak rozšiřuje svou knižní nabídku zejména v oblastech knížek pro nejmenší, cestování, historie a military, hobby, auto-moto, zdraví a životní styl, příroda a zahrada, umění a kultura a technika a věda... [více]
